屈指算来,自己成为素食者已经有八年多了。虽然刚开始时,会有许多不方便之处,但我坚信,如果能由自己做起,慢慢希望更加多认识素食的好处和环境保护的重要,减缓对地球的破坏,增添环境的永续生存! ... [更多详细]
如果怀着仁慈之心吃素,却因为不懂得科学吃素反而伤害了自己的身体,那是世间最不公平的待遇,因此,我把自己吃素的心得写下来,供素食者参考,希望吃素的人可以更健康更有福报: 一、长期吃素者需每天或在两三天内吸收以下几种食物: 1、谷类(如小麦、稻谷 ... [更多详细]
中医专家认为:中药零食并非人人皆宜。无论“中药零食”多么美味,首先是“药”,然后才是“零食”,既是药,就不仅不能多吃,还要学会对症吃。有适应症的人吃对症的中药零食,可以在 ... [更多详细]
法苑珠林卷九十二中,记载食肉有十种过失: 一、众生是己亲,谓一切众生轮回于诸道,互相生育而递为眷属,以此因缘,故所食之肉无非亲属。 二、见生惊怖,一切众生皆护身惜命,若遇食肉之人,则惊怖远离。 三、坏他信心,世间行善之人,若见僧者食肉,即生毁 ... [更多详细]
现在举世流行素食文化,很多人借助素食来保健、美容。根据医学研究,素食有益身体健康,而且可以培养耐力,养成温和的性格。 ... [更多详细]
为了让更多人能吃上饭,从今天起吃素吧,您能做得到的。分享给身边更多的朋友们! 1人吃素1天=让20人1天免于饥饿! 生产1公斤牛肉=生产36.4公斤的二氧化碳=消耗10公斤的植物蛋白、6公斤的化合物和20多吨的水。 平均每5秒钟就有一个儿童死于饥饿,每天有8 ... [更多详细]
导语 吃素 本来很容易很简单可是也需要一些基本知识,才会事半功倍,避免陷阱。 以下经验之谈,相信大有参考价值。 许多素食者吃得并不 健康 素食虽然是一个健康的观念,但是目前,台湾素食人口多数却吃得很不健康。 许多统计发现,素食者罹患心血管疾病的比 ... [更多详细]
说:吃素多年,身体状况有了不可思议的改善,从前那种疲惫不堪的亚健康状态一去不复返,每天都感觉神清气爽、步履轻盈。 改为素食后,我开始多吃水果,蔬菜,粗粮,多运动,早睡早起,精神好得不得了。睡得深沉,不再整夜做梦,以前那种吃得很营养但是整天精 ... [更多详细]
佛教与外道在吃素方面的区别 社会人士与外道行者吃素的动机往往不能与正法相应,跟佛教徒的吃素确实悬殊甚钜。社会人士或外道行者的吃素,不外乎为求平安而吃素,为求健康而吃素。肉吃太多,肉吃腻了,胆固醇过高,血压过高,心脏负荷不了,太胖减肥而吃素, ... [更多详细]
43岁的阿华在市区经营着一家美发店,8年前,他开始吃素食。以前特别喜欢吃肉,我们服务行业每天最起码要忙上12个小时,感觉不吃肉体力跟不上。阿华笑称,自己对肉的迷恋甚至有些失控,每个月总有那么一两次,因为肉吃太多导致急性肠胃炎,吃药挂水成了家常便 ... [更多详细]