做一个“好病人”
即使人人都自学中医，也不可能解决所有的健康问题，还是会需要求助于大夫。我们都期待遇到一位好大夫，但赵永山老师提醒，自己做一个“好病人”也同样重要。
“不要存着一个考大夫的心态。”即使是赵永山这样的名医也遇到过这样的病人，对方自认为抱着标准答案，对大夫说的一切都保持着怀疑的态度，甚至不管身后还有大批病人等着，就坚持要跟大夫详细探讨一下开药背后的医理，但真的探讨起来，他其实又不懂医理，只是听说过一些概念而已。这种半信半疑、患得患失的态度，即使遇到了好大夫，也未必会有好的效果。
赵永山老师建议，去看大夫之前，自己先对“什么样的大夫是值得信任的”设定一个标准，比如患者多、口碑好的，或者有教授职称、是博导的，或者名气最大的，等等等等，不论你设定了什么样的标准，只要设定好了，你就去找符合你的标准的让你最有信心的中医。找到了就要相信他，“用人不疑，疑人不用”。这样哪怕是治疗无效，说明找错人了，自己也可以反思、调整自己的标准。如果仅仅是因为自己的担忧、恐惧而怀疑医生，再用自己都不能真正理解运用的所谓“中医知识”来判断，这样其实只会加重自己的忧虑，治病的过程就是在不知不觉地加重“病情”。有些人常年不停地寻医治病，他们或多或少的有着这方面的因素。有的家长也有同样的问题。赵老师遇到过一个妈妈领着孩子去找他看病，他一般开方都是让病人吃6天停一天或吃5天停两天，但那位妈妈很不理解，一直在强调说“我儿子这一年多一天都没停过，每天都要吃药，因为他身体太虚了……”但在赵老师看来，那个小男孩其实没什么病，就是脾胃有点受伤，食欲差、消化不良，可惜被妈妈当成了需要每天服药的“重病号”。
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