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专访山东中医药大学赵永山老师:素食的心法(3)

发表日期:2016-07-10 21:16 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:
聊到素食的时候,我请教了赵老师一个观点,“很多人担心长期吃素会造成人体的阳气不足。但我看过一个说法,说同样是吃素的行为,还要看这行为背后的动机是什么。如果是为了减肥而不吃肉不沾荤腥,那是一定会造成阳气不足的。但如果是慈悲心,因为不忍心伤害猪、养、牛等动物的性命而选择了吃素,或者是为了更加低碳、环保、爱护地球而选择了素食,那就不会有这个问题,因为慈悲、大爱正是最大的阳气的来源。您觉得这说法有道理吗?”

赵永山老师认可这个说法。他认为,为减肥而吃素的人,心里一直是在计较的,计算着卡路里,担心热量超标,又克制着自己对于肉食的欲望,活在恐惧担忧之中,把吃素视为不得不承受的酷刑,诸多计较之下,根本没有办法好好品尝青菜白粥的味道。以素食为乐的人,他在一餐一饭之间也能感受到坦然自在的欢喜,这截然不同的心态,就会造成做同样的事情,也会有完全不同的结果。也就是说,只“做正确的事”还是不够的,“以正确的心,做正确的事”,才是最最重要的。

小编也正学着吃素。我的想法是,既然有五谷、蔬菜既足以果腹又清新美味,何必要去伤害动物的性命呢?

即使读者朋友还做不到吃素,也可以试一试这样想:任何植物或者动物,都跟我们一样是大自然的孩子,它们不是为了作为我们的食物而存在的,是为了活出自己蓬勃奔放的生命而来的。我们为了生存不得不以它们为食,所以真的应该以感恩的心来面对每一餐。在很多文化中都有餐前祈祷的环节,感恩宇宙大自然,感恩阳光雨露、山川河流、天地万物赐予我们食物,带着这样的感恩心情去品尝饮食真滋味,和单纯满足口腹之欲想必是不同的。

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