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七大五谷杂粮粥女人吃最好

发表日期:2018-01-07 19:59 | 来源 :中国佛教素食网 | 点击数: 次 收听:
 
  • 健康的饮食是身体健康的重要保证,不管是男性健康还是女性健康都离不开饮食,每个女人都想拥有美丽,以下就是小编推荐的可以吃出美丽的七大常见食物。
  •   1、银耳红枣汤:丰胸美白减肥;

      2、黑糯米桂圆红枣粥:益气养血;

      3、当归红枣汤:滋阴润燥、养颜护肤;

      4、核桃红枣燕麦粥:养颜补血益智; 

      5、红薯红枣汤:补血减肥助消化;

      6、木瓜银耳汤:丰胸减肥;

      7、黄豆雪梨汤:润肺美肤清心降压。


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