今天的故事来自一位老师,她在寻找生命方向的过程中接触了素食,并通过素食改变了许多!原来饮食的选择,与我们的情绪息息相关。听从灵魂的声音,她走上了心灵成长的道路 一位教师的困惑 一生中,总会有一些片刻,是我们生命中重要的转折点。 2015年7月14, ... [更多详细]
为什么不能吃肉?吃肉即是杀生,因为有吃才有杀,不吃则不杀,为了吃而杀。故吃肉,即是间接杀生。其罪与杀生同。 为什么不能杀生?如果明白因果报应、生死轮回的道理,那就很清楚了,真正明白了因果报应道理的人,即使你逼他去杀生,他也不敢杀,就算不明白 ... [更多详细]
一、拒绝癌症,从餐桌下手 (一)很多人去了! 你可能蓦然发现,最近几年很多亲朋好友走了,是因为一个人类还很难对付的东西:癌症!癌症究竟是怎么来的?标准答案是:癌症的产生和吃肉的多少成正比!癌症、疯牛 ... [更多详细]
素食 是一种不食肉、家禽、鱼等动物产品的饮食方式,有时也戒食或不戒食奶制品和蜂蜜。随着人们健康意识的高涨,提倡素食的人越来越多了。有人素食是为了健康,素食的好处极多。 1 好处一:有一颗良好的心脏 水果和蔬菜是全面的抗氧化营养素,可保护心脏及大 ... [更多详细]
美国医学博士尼尔伯纳德Dr. Neal Barnard医生!告诉我们: 有时儿童吃的食物并不健康,因为现在有更多不健康的食物可吃,我们必须告诉他们,该吃什么,不该吃什么! 对儿童健康的食物认为有四类,我们称为新四类:蔬菜、水果、全谷类及豆类(也可以称作豆荚 ... [更多详细]
越来越多的研究表明现代的牛奶由于工业化生产,营养价值已被大大减少,有些还对身体有害。那么,有什么饮品能替代牛奶呢?今天就介绍5种可以代替牛奶的健康饮品,这些都可以在家做哦! 5种可以代替牛奶的植物奶(图片来源资料图) 米浆 米浆自已在家做也是极 ... [更多详细]
来源:凤凰佛教综合 网友来信说:我今年29岁,男性,身高1米70,体重高达100公斤,以前很爱吃肉,这几年我患上了脂肪肝,胆管结石,和胆汁反流性胃炎。治疗了一段时间但是没有什么显著的疗效,现在想吃素唤醒身体的自愈力,于是开始尝试吃素。吃了一段时间, ... [更多详细]
我们一直都误信,为了健康吃肉是必要的。在1950年代将肉类蛋白规划为第一类而素食品为第二类,但是这种错误分类已被完全否定,因为植物蛋白与肉类蛋白在营养效用上是完全相等的。 从报纸上,我们常看到贫穷国家的人民营养不良,是由于缺乏蛋白质而面临饥饿与 ... [更多详细]
我开始素食,至今已经有六年了。六年来,不断地与人讨论素食的问题。大家关心最多的是营养问题,争论最多的伦理问题。营养问题实在无需多说,中外的科学家已经早已证实素食只要注重搭配,营养完全没问题。我在这里愿意多说一说伦理问题。 六年前的那个下午, ... [更多详细]
吃素,并非就一定是佛教信仰。而佛教中,也只有汉传佛教视素食(不含葱蒜韭菜)为日常戒律之一,严格遵守。随着科学技术的进步,人们在享受科技给人类带来的成果方便的同时,也为此做出了重大牺牲。患有癌症、心脏 ... [更多详细]