近视眼被列为世界三大疾病之一,全国近视眼人数竟已近4亿,其中青少年约为2.7亿。我国人口近视发生率为33%,是世界平均水平22%的1.5倍,发病率仅次于日本,占世界第二位,每年新增近视眼约为6%。 明目的九种食物 1、紫薯 以美国为代表的西方科学界,通过对紫 ... [更多详细]
老年人怎样预防骨关节炎以及注意的事项-老年人的身体机能开始慢慢退化,健康的时候不明显,但是一旦遭遇某种疾病,那么,由于平时一些不注意的细节导致的病症就会凸显。骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病,俗称骨质增生、骨刺 ... [更多详细]
老年人如何预防骨关节炎-老年人的身体机能开始慢慢退化,健康的时候不明显,但是一旦遭遇某种疾病,那么,由于平时一些不注意的细节导致的病症就会凸显。骨关节炎又名骨性关节炎、骨关节病、增生性关节炎或退行性关节病,俗称骨质增生、骨刺,以关节软骨 ... [更多详细]
按摩穴位缓解视力疲劳 预防近视眼(图文)-随着学习、工作、生活节奏的加快,电视、电脑的普及应用,视疲劳也成为中国白领常见眼病之一,而“电脑视频终端综合征”仅是视疲劳的一种表现。都会感觉眼干发涩,有灼热感或异物感。 ... [更多详细]
经常按揉三穴位 预防治疗心脏病(图文)-心脏病是常见的疾病,也是老年人高发的疾病,而且死亡率很高,所以我们一定要做好心脏病的预防,中医介绍,经常按摩以下三个穴位就可以对心脏病起到很好的预防作用。 ... [更多详细]
素食的好处:预防中风及心脑血管疾病(图文)- 随着营养学的发展,“药补不如食补”“食物是最好的药物”的概念已经被越来越多人接受,而营养学家已经把营养素对人体的作用研究得越来越透彻,营养学家普遍认为改变饮食习惯,补充充足的营养素对改善心脑血管 ... [更多详细]
如何预防植物神经缭乱衰弱-一个人生活在世界上,难免会遇到这样或那样的精神创伤和不良刺激,问题在于能否正确认识、正确对待,在于能否善于将消极因素转化为积极因素,变压力为动力,持续地保持乐观情绪,胸怀宽广。要做到这一点,除了要培养良好兴趣,保持良好的 ... [更多详细]