很多人觉得素菜不放葱蒜不好吃,其实大可不必这么想,我推荐的这种家常素食都不放葱蒜,这才是天然的好味道。 ... [更多详细]
素食菜谱:炒素三丝(图文)炒素三丝:炒素三丝茭白,胡萝卜,香菇 ... [更多详细]
男人应该多吃一些胡萝卜。据英国《每日邮报》3月26日报道,浙江大学的学者进行的一项最新研究发现,经常食用色彩鲜艳的蔬菜能将男性患上前列腺癌的风险降低近1/5,特别是胡萝卜。发表在《欧洲营养学期刊》上的这项研究成果表明,每周至少食用3次胡萝卜的男性 ... [更多详细]
素食健康:男人多吃西红柿 女人多吃胡萝卜: 有人说,一家人的健康掌握在主妇的手里。这是有道理的,主妇掌握着一家人的饮食,也就掌握着一家人的健康。《食物、营养、身体活动与癌症预防》这张宣传图,最适合挂在厨房里,方便主妇们时常看一下。 ... [更多详细]
春季保健知识:多吃胡萝卜顺气又可防治感冒-研究显示当体内的胡萝卜素不足时,呼吸器官如支气管等部位的黏膜会变得较脆弱,容易罹患感冒。 初春时节,乍暖还寒,特别是到了傍晚,气温明显降低,体质虚弱之人,此时容易感受寒邪而引发感冒。 ... [更多详细]