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孕妇能吃百香果吗 孕妇吃百香果的好处

发表日期:2015-12-08 20:30 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

 孕妇能吃百香果吗 孕妇吃百香果的好处
百香果营养价值:

  百香果富含蛋白质、脂肪、糖、维生素、钙、铁、SOD酶和超纤维等165种对人体有益的营养物质,其中含有超过132种以上的芳香物质,更值得一提的是百香果含有17种氨基酸,有VC之王的美誉。吃百香果有排毒养颜、促进代谢、消炎止痛、活血强身、降脂降压、滋阴补肾、提神醒酒、消除疲劳、护肤养颜等功效

  孕妇能吃百香果吗?

  答案是肯定的,孕妇能吃百香果,因为百香果具有多样的营养价值觉得了孕妇是可以食用的,它也能增强免疫力,对孕妇也是比较好的。

  孕妇能吃百香果的好处:

  1、缓解便秘

  孕妇吃百香果有缓解便秘的好处哦!便秘是孕妇常有便秘现象。而百香果中的超纤维能够促进排泄,缓解便秘症状

  2、美容养颜

  孕妇吃百香果可以适当的排毒,从而起到美容养颜的效果。百香果有净化机体,避免有害物质在体内沉积,进而达到改善皮肤、美化容颜的作用。

  3、缓解呕吐

  孕妇在怀孕期间会有很严重的呕吐现象,而且常常有想吃酸味食物的冲动,那么百香果就是不错的选择,因为百香果的酸味有很好的缓解呕吐的效果。

 4、其他作用

  孕妇吃百香果还有滋阴补肾、消除疲劳、消炎止痛、活血强身、增强免疫力、补充营养等其他效果.


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