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为什么现代人都肾虚?对照下你属于肾阴虚,还是肾阳虚?还是阴阳

发表日期:2015-01-10 08:30 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

 

 
  为什么现代人都肾虚?造成肾虚的有三大类;
  
  1、纵欲,包括任何形式的漏精和意淫。现在的媒体和网络,没有一样东西不是在诱导你去纵欲的,这是现代人的悲哀!我们应该忏悔和学习传统文化和佛教。唯有这个地方能还我们一片清凉呀!
  
  2、熬夜。熬夜就是到了晚上10点还不睡觉,那是最伤肾的。
  
  3、嗔怒。本来这个社会现在就浮躁,加上前面纵欲和熬夜,伤肾,没有定力,所以嗔恨心自然重,发起怒来,恨不得把对方砍得稀巴烂,非置于死地不可,所以现在新闻经常满门被灭、被轮奸、小孩小动物惨遭虐待和杀害等等,这些也是必然的事。一念嗔起,万障生起啊!
  
  如果上面三点跟你都没有关系,那恭喜你,你不需要往下看了,像你这种人,非富即贵。应受到万人膜拜啊!
  
  当我们时常伤肾,就会经常感到自己腰酸背痛、四肢无力,然后就怀疑自己是否肾虚了,其实肾虚是一个中医概念,分为很多种。其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。肾阳虚的症状为腰酸、四肢发冷、畏寒,甚至水肿;肾阴虚的症状为“热”,主要有腰酸、燥热、盗汗、虚汗、头晕等。此外,长期肾气不足、肾精衰弱还可能造成身体其他部位的不适,从一些细节可以观察。
  
  1、腰部不适
  
  腰部是肾的“府邸”,肾精不足时,府邸供养不足,会出现腰痛等提示,一定要当回事。
  
  2、哈欠连连,精力不足
  
  肾为先天之本,肾中所藏精气是人体生命活动的原始动力,肾精充足,则精力充沛、体力充沛;如果肾中精气不足,人的精神和形体得不到充足的濡养,则神疲乏力,哈欠连连。
  
  3、牙齿松动
  
  肾主骨,骨靠肾精滋养,肾好骨才好。而齿为骨之余,骨头的好坏直接影响到牙齿的好坏。所以,肾与牙齿有着密切关系,肾虚则骨失所养,牙齿就会不坚固,出现牙齿松动的问题。肾阴虚和肾气虚均会导致牙齿松动。
  
  4、记忆力下降,变得“贵人多忘事”
  
  肾精一方面养骨,另一方面也要养大脑,一旦常常出现忘事,提示你的肾精不足,骨髓亏损,牙齿已经有了隐患。
  
  5、听力下降、耳鸣心烦
  
  在中医理论中,目、舌、口、鼻、耳这五官与肝、心、脾、肺、肾五脏相对应,耳朵的听觉功能与肾气的盛衰密切相关,肾好听力就好。反之,当出现耳鸣、烦心、听力下降的症状时,可以多考虑肾阴虚。
  
  6、头发脱落或须发早白
  
  从中医理论来说,“发是肾之华,观发色可知肾气”,肾气不足,或思虑过度,头发都会受影响。正常情况下,40岁后会长白发,这是因为随着年龄的增长,肾的精气逐渐衰减,不能荣养头发,就会变白。这属自然现象,也不需治疗。但如果突然一段时间内头发变白,多是由于体内的气机紊乱造成的,要针对病因采取治疗。
  
  女人肾虚六大信号!
  
  尽管很多人不愿承认,但肾虚骚扰的人群真的越来越多。曾经人们一度以为肾虚只是男人的专利,可显现女性肾虚者也大大上升,许多白领女性更是肾虚重点攻击的目标……
  
  肾虚指肾脏精气阴阳不足。肾虚主要分为肾阴虚和肾阳虚。中医所指的肾虚的种类有很多,其中最常见的是肾阴虚、肾阳虚。
  
  1. 怕冷
  
  办公室里别人觉得合适的温度是否总让你直打哆嗦,使得你与同事在空调温度问题上难以达成一致。还有你穿的衣服是否总是比别人多,你是否一受凉就拉肚子。中医认为这些都是肾阳虚造成的。
  
  2. 性欲冷谈
  
  30出头的年纪本该是如狼似虎,你却成了庙里的尼姑。肾虚可能就是罪魁。
  
  3. 脱发增多
  
  你曾拥有一头人见人爱的乌黑长发,可是最近它是否渐渐干枯稀疏,失去光泽?最好的洗发护发用品,一星期一次的专业护理,挽救不了你头顶的尴尬局面。那么你就要考虑一下自己的问题是不是与肾功能减退有关了。
  
  4. 变胖、变胖、再变胖
  
  食量并没有增大,生活一切如常,可体重却在不停上升。即使你每天运动个把小时,效果也不尽理想。尽管很少人会把肥胖和肾虚联系到一起,但事实却是,你发胖的罪魁祸首之一就是肾虚。
  
  5. 眼睑浮肿
  
  早晨起床时,眼睛干涩,或许你会认为是前一天在电脑前工作太久的缘故,且慢,仔细观察一下,你的下眼睑是否浮肿得厉害?小心,这些都是肾虚的信号,说明肾脏不能够借助尿液的生成及时排出身体内的毒素,功能正在减退中。
  
  6.更年期提前骚扰
  
  潮红、盗汗、月经周期拖后,情绪波动……这些更年期症状如果找上了30岁的你,就该去检验一下你的肾是否有问题了。中医认为虚证的本质就是衰老。久劳伤肾的“肾虚”之人衰老速度较快。
  
  男性肾虚有什么信号!
  
  男性肾虚的那些信号你都接受了吗?男性疲惫无力可能都会怀疑自己是不是“肾虚”了,如何科学判断呢?“肾虚”是一宽泛的概念,他包括泌尿系统、生殖系统、内分泌代谢系统、神经精神系统及消化、血液、呼吸等诸多系统的相关疾病。
  
  肾虚的症状很多,概括如下:
  
  肾虚的症状在脑力方面表现为:记忆力下降 记忆力减退,注意力不集中,精力不足,工作效率降低。
  
  肾虚的症状在情志方面表现为:情绪不佳 情绪常难以自控,头晕,易怒,烦躁,焦虑,抑郁等。
  
  肾虚的症状在意志方面表现为:缺乏自信 信心不足,缺乏自信,工作没热情,生活没激情,没有目标和方向。

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