越来越多的研究表明现代的牛奶由于工业化生产,营养价值已被大大减少,有些还对身体有害。那么,有什么饮品能替代牛奶呢?今天就介绍5种可以代替牛奶的健康饮品,这些都可以在家做哦! 5种可以代替牛奶的植物奶(图片来源资料图) 米浆 米浆自已在家做也是极 ... [更多详细]
素食健康:秋季滋补 五大素食养生状元助你健康过秋天- 秋季是个需要滋补的季节,处于冬夏之间,要养好身体,来迎接寒冬。秋季也是蔬菜瓜果等美食在一年四季中最丰盛的时节,其中就有五种蔬食被誉为秋季滋补五状元。让我们一起来看看这几种秋季美味,在满足 ... [更多详细]