原标题:评素食之三:素食不够营养? 李宇铭(中医博士) 近年素食逐渐流行,越来越多人加入到素食者的行列,素食不单有益健康,更对环境保护十分有帮助,是一种「低碳」的绿色生活。有些人心中希望尝试素食,可是却不敢迈出第一步的原因,往往是担心素食「 ... [更多详细]
原标题:评素食之三:素食不够营养? 李宇铭(中医博士) 近年素食逐渐流行,越来越多人加入到素食者的行列,素食不单有益健康,更对环境保护十分有帮助,是一种「低碳」的绿色生活。有些人心中希望尝试素食,可是却不敢迈出第一步的原因,往往是担心素食「 ... [更多详细]
从西医的眼光看来,中医所谓的积滞就是消化系统的功能紊乱,简称叫做消化不良。 积滞和厌食确实两个紧密相连的问题。但是不能说积滞就是厌食。积滞的症状更多一 ... [更多详细]
你知道五脏六腑工作表吗 请看中医博士彭鑫老师开示脏六腑工作流程与子午流注人体器官工作表 中医彭博士开示:元气耗损有很多途径,如熬夜、暴饮暴食、心理压力大、情绪波动、缺乏适当运动等,人体的恢复是在安静中恢复的,修行人进入禅定也可以得到休息,但是一般人比需 ... [更多详细]