素食的好处:预防中风及心脑血管疾病(图文)- 随着营养学的发展,“药补不如食补”“食物是最好的药物”的概念已经被越来越多人接受,而营养学家已经把营养素对人体的作用研究得越来越透彻,营养学家普遍认为改变饮食习惯,补充充足的营养素对改善心脑血管 ... [更多详细]
六款软化心脑血管的养生粥: 许多老年人甚至中年人都有血管硬化的现象,而且冬天空气相对干燥,心脑血管病也进入发病的高峰期。因为这个季节人体受到寒冷刺激后,毛细血管收缩,易导致血管阻塞,血液流通受阻,使血管内的毒性物质不易排出,从而诱发心脑血管疾 ... [更多详细]