《养生四要》中曾提倡,应以尚淡泊的方式生活,通过素食,使身体强健,心智清明。可见,素食者大多心理健康,身心愉悦,持有一颗素心。 素食 素心 夫养生之道,荤以强身,素以养神,神可交心,素食者常怀一颗素心,非淡泊无以明志,非食素无以醒脑。素食素心 ... [更多详细]
从小到大,一直喜欢着素食。那些清新的瓜果蔬菜,可以安定自己的心神。也许,自己是个植食动物吧。古人说祸从口出、谨言慎行,一切都和一个口字有关。肉食是代表了一种欲望,所以才有酒池肉林、无肉不欢那些词,入口的肉太多,心里的欲望也太多,才会心生太 ... [更多详细]