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原料：1、香蕉，最好是芝麻蕉。2、

面包糠，也可以是面粉。3、温水。

　　做法：

　　1、香蕉去皮。

　　2、将面粉加温水，打成面糊，让香蕉裹上。

　　3、油加热。将香蕉裹上面包糠，下锅炸。

　　4、等香蕉变成金黄色时捞出锅。

　　小贴士：

　　1、此菜除含碳水化合物外，也含有蛋白质、脂肪、灰分，还含有多种

维生素和果胶，以及钙、磷、铁和多种酶。

　　2、食用后对降低血压有辅助作用；

　　3、是降血脂利肠胃的美食。炸香蕉的味道非常好，外焦里嫩，是一种

老少皆宜的食品。

　　4、面包糠是好东西。

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玉林市福德网络科技公司 Now Time: 2024-05-20 15:22:42