春华秋实 素食风潮在世界上越刮越盛,各国营养学家也声明说,搭配合理的素食是健康的,可以提供充足的营养素,而且对一些疾病的预防和治疗有益。然而,如果想成为一个素食者,一定要充分了解素食的营养搭配知识,才能越素越健康。 蛋白质 构成人体组织,合成 ... [更多详细]
素食者如何营养搭配 我想开始素食,但一直苦于不知道每一天的饮食该如何搭配更科学、更合理,不至于将来出现营养失衡的后果,请问有哪位知道者能告诉我一下吗? ... [更多详细]
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苹果与猪肉营养新搭配 苹果除了鲜食,榨汁,拔丝苹果外还有什么好吃法么?当然是有的~苹果配猪肉营养新搭配。 苹果与猪肉搭配既增加营养又可抑制胆固醇升高,因为 ... [更多详细]
福州婚纱摄影工作室小编相信大家都知道生活中每一天我们所摄入的食物有很多种,每种食物都有不同的营养和功效,如果我们可以将其巧妙的搭配... ... [更多详细]
膳食营养搭配好了不仅仅是为了色香味,还会让营养充分且加倍。有些食物万万不可搅和在一起,而有些食物的搭配则会让营养加倍。下面介绍几种常见食物的营养搭配: 芝麻配海带 把芝麻配海带放在一起同煮,能起到美容、抗衰老的作用。因为芝麻能改善血液循环, ... [更多详细]
素食,营养搭配 ... [更多详细]
1、花生豆奶 用料:黄豆、花生名45克,牛奶200克,水1。3升 制作:将浸泡过的黄豆花生放入豆浆滤网,水和牛奶放入豆浆壶 归经:入脾、肺 功效:润肤,盒肺气、补虚 2、黄豆浆 用料:黄豆85克,水1。3升容量可随意增减、风味营养豆浆最佳配搭比例,糖适量 归 ... [更多详细]
选择时间范围: 其他百科: 《家庭营养配餐宝典》 王慕同, 张燕立【摘要 书评 试读】图书 亚马逊在线销售正版王慕同, 张燕立家庭营养配餐宝典,本页面提供王慕同, 张燕立家庭营养配餐宝典以及王慕同, 张燕立家庭营养配餐宝典的最新摘要、简介、试读、价格、评 ... [更多详细]
在孕早期需要的热量与营养与非孕期比较是基本持平的,故并不需要额外的增加热量,只要合理搭配饮食即可。如果早孕反应重,心理压力大,则容易造成营养不均衡,从 ... [更多详细]