我国民间有冬补的习俗。谈到冬补,人们马上就会想到大鱼大肉。其实,冬季吃些素食也可以收到滋补身体的作用。在我们生活中,很多常见的一些素食都具有很好的滋补效果。所以每年冬天,弄些素食进行冬补,可以起到意想不到的效果。那么,素补的素食都有哪些呢 ... [更多详细]
我国民间有冬补的习俗。谈到冬补,人们马上就会想到大鱼大肉。其实,冬季吃些素食也可以收到滋补身体的作用。在我们生活中,很多常见的一些素食都具有很好的滋补效果。所以每年冬天,弄些素食进行冬补,可以起到意想不到的效果。那么,素补的素食都有哪些呢 ... [更多详细]
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一、素食主义是一种饮食文化,实践这种饮食文化的人称为素食主义者。他们不食用一切有生命和感情的动物之肉,素食如今已经变成了一种全新的健康的生活方式。在欧美国家和国内各大城市,越来越多的人开始倾向素食,一股多吃蔬菜、水 ... [更多详细]