减肥,水果餐 ... [更多详细]
还记得很小的时候,有一年住在外婆家,外婆家的附近有座小山,半山腰上有一户宰牛的人家,那一天,正巧有一头小牛被牵了来,路过门前,我闻到外面的声音,便好奇地端着饭跑了出去。 此时,只见一只小牛被拉扯着,不停地哀号,看它的样子,像一个无辜的孩子, ... [更多详细]
三种晚餐天天吃等同于“自杀”(资料图) 一、禁晚餐吃太晚:晚餐早吃少患结石 晚餐早吃是医学专家向人们推荐的保健良策。有关研究表明,晚餐早吃可大大降低尿路结石病的发病率。 人的排钙高峰期常在进餐后4—5小时,若晚餐过晚,当排钙高峰期到来时,人已上 ... [更多详细]
死在嘴上,懒在腿上 ... [更多详细]
身体 提示,喝水 ... [更多详细]
饭后饮水 饭后马上饮水会稀释胃液,使胃中的食物没有来得及消化就进入了小肠,削弱了胃液的消化能力,容易引发胃肠道疾 ... [更多详细]
用干山楂泡水当茶饮,可以降血脂。但有些人喝了一段时间山楂茶后,还没来得及看到血脂下降,却先喝出了胃 ... [更多详细]
女性水肿,饮食 ... [更多详细]
一个人吃素,可以让多少动物免於屠宰? 在2003年,美国人一年吃掉91.5亿只动物(不含水产),美国约有2亿7千万人,因此每人每年吃掉34只动物,加上鱼虾类则更多。请注意,这是2003年的数字,美国每年被屠杀作为盘中餐的动物数字每年都在增加中。 因此,在美国 ... [更多详细]
新鲜的水果、蔬菜含有各种丰富的维生素,能提供给人体需要的营养成分,还能帮助身体清除垃圾,排除身体毒素,而且经常食用新鲜的水果和蔬菜也能帮助练习瑜伽的人们达到更好的效果,食用它们便于生命之气在身体中顺畅地流通。 胡萝卜:用鲜胡萝卜捣烂挤汁,早 ... [更多详细]