主料:西生菜、小木耳、紫甘蓝、莲藕、荷兰豆、小西红柿、黄瓜、熟腰果 调料:酱油、盐、陈醋、白糖、芥末油、芝麻油、蘑菇粉 ... [更多详细]
治疗结核病的素食蔬菜有哪些(图文):蔬菜的种类很多,含有人体所需的多种营养素:水、酶类、维生素、无机盐、淀粉等等,在人们的饮食构成中占有重要地位。 除了向人类提供丰富的营养外,许多蔬菜还有防治疾病的功效。对结核病有疗效的蔬菜也不少,下边介绍一 ... [更多详细]
十字花科蔬菜可保护心血管(素食食疗):一般来说,常吃西兰花、卷心菜和菜花等十字花科蔬菜可以保护自己的心脏和血管。英国的一项最新研究发现,这些蔬菜保护心血管的奥秘在于,其中含有的一种化学物质有助于防止胆固醇在动脉内壁形成斑块。 ... [更多详细]
材料:角瓜1个,鸡蛋一个,面粉一点做法:1。先把面粉调湿,角瓜切丝,切一点葱花2。然后把鸡蛋,角瓜,葱花放入调湿的面粉中3。加一点盐调匀4。在锅内放一些油... baike.haosou.com/doc/5240918.html2015-03-11 ... [更多详细]
夏天,尤其是三伏天如果能常吃一些豆类蔬菜,能起到健脾利湿的作用。当然,除了之前被某些人神话的绿豆,其实还有很多豆子所含植物蛋白质、碳水化合物、维生素和 ... [更多详细]
为减少农残,人们想了很多方法,比如用自来水冲、用盐水泡、用淘米水洗等,这些方法真的管用吗,哪种效果好?《生命时报》记者就这一问题采访了几位权威专家。 自来水。中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授朱毅表示,用自来水浸泡或冲洗可以去掉部分农 ... [更多详细]
虽然素食对身体有一定好处,纯粹的素食并不是最完善的膳食方案,如在蛋白质和其他营养素的供给上达不到营养的需要,这样会影响健康,甚至产生严重后果。 ... [更多详细]
有没有谷类、面条、蔬菜、水果等这些做给宝宝吃的食品?,育儿问答,育儿网,最近想给宝宝制作些精制的餐饮,有没有什么谷类、面条、蔬菜、水果等这些做给宝宝吃的 ... [更多详细]
食物中的一些成分可以改变血液中某些神经递质的浓度水平。所谓的神经递质,是一些可以携带一定身体信息的化学“信使”,它们来往于神经细胞之间,传递各种各样的情绪信息。当身体摄入一些营养素之后,通过加工,可以形成相应的神经递质,从而影响它们在体内的 ... [更多详细]
人在睡眠时,绝大部分器官都得到了充分休息,而消化器官却仍在消化吸收晚餐存留在胃肠道中的食物,到早晨才渐渐进入休息状态。因此早餐食物宜软不宜硬、宜少不宜多。 ... [更多详细]