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五谷杂粮豆类营养配方(3)

发表日期:2014-09-14 21:50 | 来源 :未知 | 点击数: 次 收听:

  状
  虚性体质
  建议多食 :红豆、糙米、黑米、芝麻、核桃、红枣、枸杞、阿胶等
  推 荐:固元如意膏、贫血补血套餐
  健康小锦囊:虚性体质的人应该选择滋补性食物,以增加体力、恢复元气。

套餐推荐

  【乌杞益精粉】补肾益精,乌发润肠,养肾抗疲劳配方
  【祛痰化湿粉】调理脾胃功能,痰湿体质人群养生方
  【调经润颜粉】补阴血,和肝脾,调经补血月月舒心
  【核桃芝麻粉】又名核桃、黑芝麻,补脑益智,滋养延年秋冬养生
  【固元如意膏】又名固元膏,红枣、黑芝麻、核桃、阿胶、冰糖(或枸杞)
  【淮 山 粉】又名山药粉,滋阴补阳,富含膳食纤维,健脾开胃
  【八 宝 粉】又名健儿八宝粉,开胃健脾,帮助成长,学龄前必备配方
  【首 乌 粉】又名养生首乌粉,滋补肝肾,乌发养发,秋冬季食疗养生

如意配

  补脑益智多食:核桃、黑芝麻、南瓜子、银杏
  美容养颜多食:薏仁、银杏、核桃、黑芝麻、杏仁、茯苓、红枣、葛根
  健脾开胃多食:淮山、薏米、红枣、荞麦
  安神助眠多食:莲子、芡实、茯苓、红枣、黑芝麻
  贫血补血多食:红枣、枸杞、黑米、黑豆、黑芝麻、首乌、红豆、阿胶
  生发乌发多食:首乌、黑豆、核桃、黑芝麻、枸杞、大麦、芡实
  肾虚补肾多食:枸杞、黑豆、首乌、芡实、南瓜子、核桃、黑芝麻
  孕妇安胎多食: 南瓜子、核桃、黑芝麻、红枣、黑米、阿胶
  通便排毒多食: 燕麦、荞麦、淮山、黑芝麻、糙米、葛根
  纤体减肥多食:淮山、红豆、燕麦、糙米、荞麦、绿豆、黑芝麻
  清热去湿多食:茯苓、薏仁、莲子
  糖尿病、高血压多食:银杏、荞麦、燕麦、黑芝麻、黄豆、糙米、茯苓、核桃


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